Giai đoạn 1: 

Tứ chẩn và đánh giá lâm sàng

Đây là nền tảng thăm khám đặc trưng của Y học Cổ truyền. Bác sĩ thực hiện Tứ chẩn – Vọng, Văn, Vấn, Thiết để nhận định toàn diện tình trạng sức khỏe và đặc điểm thể bệnh của từng người.
Vọng chẩn: quan sát thần sắc, sắc mặt và thực hiện thiệt chẩn (hình dáng, màu sắc lưỡi, rêu lưỡi) để hỗ trợ nhận định các biểu hiện Hàn/Nhiệt, Hư/Thực.
Văn chẩn: lắng nghe giọng nói, hơi thở, tiếng ho và các biểu hiện liên quan để có thêm cơ sở đánh giá tình trạng cơ thể.
Vấn chẩn: khai thác tiền sử bệnh, triệu chứng, thói quen sinh hoạt, giấc ngủ, tiêu hóa và những yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thiết chẩn: bắt mạch kết hợp sờ nắn, xác định vị trí đau và các biểu hiện bất thường tại vùng tổn thương, từ đó hỗ trợ nhận định tình trạng khí huyết và kinh lạc.
Cận lâm sàng: tham khảo kết quả xét nghiệm, X-quang, MRI (nếu có) và các test vận động như Bonnet, Lasègue, Schober… để có thêm cơ sở đánh giá tình trạng.

Giai đoạn 2:

Xây dựng phác đồ thuốc thang

Dựa trên kết quả thăm khám và biện chứng luận trị, bác sĩ xây dựng phác đồ thuốc thang cá nhân hóa, phù hợp với tình trạng và thể trạng của từng người bệnh.
Với khoảng 25–30 vị thuốc, bác sĩ cân nhắc và gia giảm theo từng tình trạng cụ thể. Tại Tâm An Minh Đường, thuốc không được sử dụng theo một công thức cố định cho tất cả người bệnh; ngay cả khi cùng một bệnh lý, hướng dùng thuốc vẫn có thể được điều chỉnh dựa trên thể bệnh và cơ địa của từng người.

Giai đoạn 3:

Xoa bóp bấm huyệt, Châm cứu, Điện châm

Kết hợp các phương pháp Y học Cổ truyền nhằm tác động trực tiếp lên hệ thống kinh lạc và vùng cơ đang căng đau, hỗ trợ thư giãn cơ, giảm cảm giác đau mỏi và cải thiện khả năng vận động.
Xoa bóp, bấm huyệt: tác động vào các vùng cơ và huyệt vị phù hợp, giúp thư giãn cơ, hỗ trợ giảm đau mỏi và tạo cảm giác dễ chịu cho người bệnh.
Châm cứu, điện châm: kích thích các huyệt vị theo chỉ định, hỗ trợ điều hòa hoạt động của cơ thể, giảm đau và cải thiện vận động trong một số tình trạng phù hợp.

Giai đoạn 4: 

Đắp thuốc dược liệu và uống thuốc sắc Tâm An

Kết hợp đắp thuốc dược liệu tại chỗ với thuốc sắc Tâm An theo chỉ định của bác sĩ, tạo thành hướng điều trị đa mô thức dựa trên tình trạng cụ thể của từng người bệnh.
Đắp thuốc dược liệu: tác động tại vùng cần chăm sóc, hỗ trợ làm dịu cảm giác đau mỏi, căng tức và tạo cảm giác thư giãn tại chỗ.
Thuốc sắc Tâm An: được bác sĩ gia giảm theo từng tình trạng, sử dụng các vị dược liệu phù hợp với thể bệnh và hướng điều trị đã được xác định qua quá trình thăm khám.